月子期間有哪些禁忌你們知道嗎?月子期間有哪些禁忌你們知道嗎?來了解一下吧。首先不能貪吃生冷的東西。比如冰激凌、雪糕、雪碧、可樂等其他冷飲，女人產后，坐月子是一件十分重要的事情，月子如果做不好。
就會落下“月子病”，日后易產生疾病，影響身體健康，科學的坐月子，會讓你的身體迅速恢復，產后坐月子是關鍵時期，科學坐月子，讓你產后氣質更佳，散發前所未有的魅力，坐月子對于很多產婦來說都是痛苦的經歷，不管在飲食上，活動上，護理上很大可能會跟家人有矛盾。
其實我們現在都提倡科學坐月子，一些老的傳統觀念應該摒棄，坐月子期間也沒有說什么藥絕對禁忌，不管是不讓產婦洗澡也好，還是圍起褥子也罷，這些都是為了不讓產婦難受，休息的環境要清潔、舒適、安靜、方便，陽光充足，溫度在22℃-24℃之間，每天要開窗通風讓空氣流通。
盡量選用新鮮的有機食品，而腌制的菜、發霉的菜、發芽的土豆這些不健康的食品一般人不適宜吃，虛弱的產婦更不適宜吃，在坐月子期間一定要保持少吃多餐的原則，千萬不能暴飲暴食，因為坐月子期間產婦的身體是虛弱的，這個習俗似乎在全國各地都有，最常見的是客家體系。
月子期間有哪些禁忌你們知道嗎?如果是三伏天坐月子一定要忌著涼，因為氣溫高天氣悶熱，容易出汗，那么一定要用毛巾擦干，然后換上干燥的衣服，過多的進補身體也會出現反效果，這是無論有無生小孩都是基本的，過與不及都不好，分娩后家里人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，生完孩子寶媽也沒有完全的解放，還有更難熬的月子期。
